長中日記

　ＳＳＷの松尾先生をお招きして，１年生を対象にＳＯＳの出し方授業の一環として「心の授業」を実施していただきました。

　自分のストレス解消法を考えたり，友達の支え方について学んだり，感情のペットボトルを使って，心が疲れたときの感情の渡し方を実際に体験したりしました。今日の授業を通して，しんどいときは人に話をすること，相談できる場所があること知ることができました。

　辛いときは，一人で悩まず誰かに相談しましょう。